【2022年】化石燃料を使わない!お手軽《防寒グッズ》おすすめ9選

ガソリンや灯油など、燃料価格の上昇

さらには電気料金が上がったりと、光熱費が家計を直撃しています。筆者も現在、暖房を使わずに記事を書いてますが、今年の冬も残念ながら寒くなりそうです…。はぁ、耳が冷たい…

 

 

そこで今回は、より効率的に体、部屋を暖めるための防寒グッズを紹介していきます。

 

子供が小さいから石油系の暖房はちょっと…

 

SDGsのために化石燃料は使いたくない

 

という方向けに、燃料を使わない防寒グッズを厳選してみました。

 

根性で寒さに耐えるのも素晴らしいですが、身体を壊してしまっては元も子もありません。健康が一番大事。今季は是非 手軽に使えて、なおかつ省エネな防寒グッズで冬を乗り切ってみませんか?

 

 

 

 

 

 

身につけるだけで暖かい!
《着衣系》防寒グッズ

足首や手首、首などは太い動脈がある部位。

そこを冷やさずにしっかりと温めることで、体全体を効率よく、さらには冷えやすい手足などの末端を温めることが出来ます。

 

 

防寒靴下『ポカポカソックス』

防寒グッズ おすすめ『ルームソックス』
防寒グッズ おすすめ『ルームソックス』1
防寒グッズ おすすめ『ルームソックス』2
防寒グッズ おすすめ『ルームソックス』3
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参考価格 2200円
防寒効果 足元
サイズ 22~24cm
25~27cm
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • 冷えやすい足元が暖かい!
  • 裏起毛で暖かい空気を蓄える!
  • 楽天『レッグウェア』ランキング1位

『防寒靴下』『冷えとり靴下』『ルームソックス』等 さまざまな呼称があるポカポカソックスです。NHKの朝番組で紹介されたり、経済産業省の製造産業局長賞を授与されるなど実績も抜群。冷えを感じやすいつま先・アキレス腱・くるぶしを集中的に発熱して保温。さらに、発熱繊維が直接肌に触れない特殊編み設計でムレずに爽やかな状態を保ちます。

 

 

 

参考:使用者レビュー

足冷えに困る主人に購入。

すぐに効果を実感できたようで、一度借りましたが確かに暖かい!
ただ、芯から温まってないのか、脱ぎたてでも足先に触れると冷たかったです。
(個人差あると思います。夫婦ともに、冷え過ぎて感覚がないくらいの冷え性なので。。。)
就寝時に使う用なので、ゆったりめなのがよかったです。
また、落ち着いた色合いのバリエーションなのもよかったです。
引用:楽天

 

 

ホット首サポーター(GRAPHENE TIMES)

防寒グッズ おすすめ『ホット首サポーター』
防寒グッズ おすすめ『ホット首サポーター』1
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参考価格 4000円
防寒効果 首まわり
サイズ 56cm×11cm
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • 冷え・肩こりなどにも効果的
  • 3段階の温度調節可&発熱までの時間が短い

遠赤外線による熱エネルギーで、発熱効果と保温効果が得られるホット首サポーターです。オートオフタイマー機能も付いているため、60分の使用後電源が自動的に切れ、睡眠時にも利用可能。首は特に多くの血管が集まる部位です。効率よく暖めるにはホット首サポートの使用も是非 ご検討ください。

 

 

 

参考:使用者レビュー

首の血流改善に

首から肩が異様に凝っているため、少しでも改善したくて購入しました。
肩を温めるものは結構ありますが、首を継続的に発熱で温めるものはあまりなく、そういう意味では望み通りの商品でした。

実際、首の後ろがじんわり温かくて、かなりリラックスでき眠くなります。続けることで効果が現れることを期待しています!

ただ、一回使っただけで、マジックテープを縫い付けてある糸がほつれて取れてしまったので、☆-1です。

——— 追記 ———
レビューを見た販売元さんから、モバイルバッテリーとともに、新しい商品を送っていただきました!請求したわけではなかったので驚きましたが、サポートが丁寧でしっかりしており好印象でした。ありがとうございました!

引用:Amazon

 

 

ネックウォーマー(KELEVO)

防寒グッズ おすすめ『ネックウォーマー』
防寒グッズ おすすめ『ネックウォーマー』1
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参考価格 2500円
防寒効果 耳・首まわり等
サイズ 22~23cm
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • 首回りの保温に最適
  • イヤーパッドとしても使用可能!
  • 首サポーターと併用しても相乗効果有

首周りもしっかり覆うサイズのネックウォーマーです。伸縮性が高く、どんな方でもご利用できるのは勿論、伸ばして耳まで覆うことも可能。軽量で通気性もよく、呼吸がしやすい素材を採用しているのも◎。ウィンタースポーツや登山時の保温や防寒着として側面もありますが、部屋でも効果を発揮してくれる防寒グッズです。

 

 

 

参考:使用者レビュー

簡単に防寒・ネックウォーマー

北海道に旅行するので購入しました。

耳も首も暖かく出来るので防寒対策としてバッチリだと思います。

伸縮性が良いので、私は耳は隠して鼻は出すようにして使っています。
ネックウォーマーなら耳と首を両方隠せるので、マフラーやイヤーパッドを買うよりはネックウォーマーひとつで防寒出来るので楽ですね。

引用:Amazon

 

 

健康足首ウォーマー (温むすび)

防寒グッズ おすすめ『健康足首ウォーマー (温むすび)』
防寒グッズ おすすめ『健康足首ウォーマー (温むすび)』1
防寒グッズ おすすめ『健康足首ウォーマー (温むすび)』2
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参考価格 1500円
防寒効果 足首
サイズ 長さ(約)19cm
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • 足首、手首の防寒にも◎
  • 販売開始2000年のロングセラー防寒グッズ!

実は足首には冷えに関する4つのツボが集中しています。着込むだけの防寒ではなく、ツボを集中的に効果的にあたためてくれます。外側はあったかい遠赤外線糸、内側の肌に当たる部分には肌触りがよく吸収発散に優れた天然素材のシルクを使用した2重構造のレッグウォーマーです。夜中の冷えが気になる就寝時にも、冷たい足を朝までやさしく温めてくれます。

 

 

 

参考:使用者レビュー

長年苦しんでた足のむくみが改善された

仕事から家に帰ってきた後などにいざ寝ようとすると足のむくみがひどく、以前から入眠まで時間がかかってしまったり、寝付きが悪く睡眠も浅くなってしまったり苦しんでいました。
半身浴を1時間以上したり、Panasonicのレッグリフレを使用してマッサージしたり、いろんな対策をしてきましたが時間がかかるものも多く、毎日出来るものでもありませんでした。
しかし、この商品を見かけて購入し着用してみるとあら不思議、起床した際に感じていた足のむくみが一切なくなっているじゃありませんか。
その上、帰宅してからスウェットや寝間着に着替えて即座にレッグウォーマーを着用し過ごしている間に、足のむくみがなんと自然と気にならなくなっていきます。
自分にとってまさに魔法の商品でした。
足首を温めるだけでこれほどまでに劇的に改善されるとは全く思っていませんでした。
もちろん個人差はあると思いますのでぜひお試しください。
引用:Amazon

 

 

レッグウォーマー(温むすび)

防寒グッズ おすすめ『レッグウォーマー』
防寒グッズ おすすめ『レッグウォーマー』1
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参考価格 2500円
防寒効果 足首
サイズ 長さ(約)40cm
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • ふくらはぎまでスッポリ覆えるレッグウォーマー

健康足首ウォーマーの2倍の長さで、ふくらはぎまでしっかり包んで温めます。家でのリラックスタイム、冷えが気になるオフィス、寒い日の外出時に大活躍する防寒グッズです。

 

 

 

参考:使用者レビュー

あると安心

冷房や冬場の足首や肘の冷え対策で購入しました。締め付け感がないのにずれ落ちる事も
なかったです。サポーター的な物では窮屈な感じや肌が痒くなったりしましたが、こちらのはそういったことがなく、付けている事を忘れるくらい快適でじんわり暖かくなります。なので、今回は長いものも追加購入しました。
引用:Amazon

 

 

ウエストウォーマー(BSファイン)

防寒グッズ おすすめ『腹巻き』
防寒グッズ おすすめ『腹巻き』2
防寒グッズ おすすめ『腹巻き』1
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参考価格 4500円
防寒効果 腹部
サイズ S:ウエスト48~60㎝
M:ウエスト60~75㎝
L:ウエスト70~85㎝
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • 日中と朝晩の寒暖差に◎
  • お腹が冷えやすい方にもおすすめ

お腹や腰は、身体の中でも最も冷え対策が必要な箇所です。 特に女性はお腹を冷やさないことがとても大切です。そこで[着る岩盤浴]とも称されるウェストウォーマー。

腹巻きでしょ?

いいえ、ウェストウォーマーです。

 

 

 

参考:使用者レビュー

タイトル

レッグウォーマーを先に買ってよかったので、すぐにウエストウォーマーを買いました。
2つのアイテムを着けてから、なぜか肩こりからくる頭痛がなくなった。

なんか肩がこったなぁと思ったら、ウエストウォーマーを着けるのを忘れていて、ビックリ!

もうそれ以来手放せないです。
他のアイテムも揃えていく予定

引用:Amazon

 

 

 

 

冷える根本原因を解決!
《ハイテク系》防寒グッズ

  • 部屋に入ってくる冷気
  • 部屋から逃げてしまう熱

を効率よくカバーしてくれる防寒グッズもあります。

 

 

冷気ストップライナー(ニトムズ)

防寒グッズ おすすめ『冷気ストップライナー(ニトムズ)』
防寒グッズ おすすめ『冷気ストップライナー(ニトムズ)』1
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防寒グッズ おすすめ『冷気ストップライナー(ニトムズ)』3
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参考価格 1500円
防寒効果
サイズ 100~140cm
100~225cm
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • 暖気・熱を窓から逃がさない!
  • カーテンレールにつけるだけ!
  • コスパ最高レベル

屋内から外に逃げる熱の約5割は窓からと言われています。カーテンを厚手の生地にするのも良いですが、そこまで労力をかけたくない方におすすめの『冷気ストップライナー』です。カーテンレールに取り付けるだけで冬場は窓からの冷気を抑え、室内の暖房を逃しにくく、足元まで暖かくなります。

 

 

 

参考:使用者レビュー

すげぇ

何これ! 凄えいい。さっき取り付けたけど、もう圧倒的に室温変わってる。
新築の賃貸なんだけど、昼間寒くて、夜はなんとかなる。つまり、窓にカーテン掛かると変わるので、窓から熱が逃げてると考えたが、昼間は光を入れて明るくしたいので、二重窓に金かけて変えることを大家さんに掛合うつもりで、ダメ元でこれ購入。付けたばかりの当日は確かに多少ビニール臭いが軽くしたが、一晩で消えました。

とにかく、この値段でこの効果!!ダメ元で試してみ。なお、夏も冷房への効果を期待。

引用:Amazon

 

 

卓上加湿器 UTK-230(アイリスオーヤマ)

防寒グッズ おすすめ『加湿器』
防寒グッズ おすすめ『加湿器』1
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防寒グッズ おすすめ『加湿器』6
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参考価格 5000円
防寒効果 湿度管理
ウィルス対策
サイズ 18.3 x 18 x 37.1 cm
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • 湿度管理→体感温度UP
  • 消費電力が低く稼働音も静か
  • ウィルス対策にも◎

湿気があると体感温度が高くなります。室内の湿度を45%~60%程度に保つのも防寒のポイント。洗濯物を部屋干しするのでも良いですが、定期的に使いたい方には加湿器がおすすめ。防寒対策以外にも色々と活用できる便利グッズです。

 

 

 

参考:使用者レビュー

冬に備えて購入。追記あり

動作音は静かで加湿能力も高めです。
超音波式なのでやけどの心配は無いですし、消費電力も低めです。
ただしスチーム式と違って、給水タンクに入れた水を、そのまま放出するので、こまめな清掃は必要になります。
メンテナンスのしやすさについては、本体が縦長なので、丸ごと洗う場合は、お風呂場など広い場所でないと清掃しにくいと感じました。
機能面に関しては必要最低限の物しかついていません。タイマーや湿度の設定などは出来ません。弱中強の設定のみです。その分価格は安いので、加湿さえ出来れば良いという方にはお勧めです。

3ヶ月程使用しましたが、故障などもなく使えています。毎日軽くタンクと本体を水道水ですすぎ洗いするだけですが、カビは発生しておらず綺麗な状態です。どの加湿器でも水を入れる以上はカビの生えるリスクはあると思いますので、面倒ですが掃除は出来る限りした方が良いです。

引用:Amazon

 

 

ホットカーペット『DC-1NKB1-C』 (パナソニック)

カーペットおすすめ『NKシリーズ』
カーペットおすすめ『NKシリーズ』1
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カーペットおすすめ『NKシリーズ』6
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参考価格 13000円
防寒効果
サイズ 183㎝×95㎝
(1畳相当)
コスパ
おすすめ度
おすすめポイント
  • 切り忘れ防止機能
  • ダニ退治機能付き
    →ペットのいる方におすすめ!
  • 待機電力ゼロ・省エネモードなど節電に◎

やや価格が気になるところですが、それに相応しい便利機能をいくつも搭載しています。細かな温度調整もさることながら、他社製にはあまり見られない『自動切りタイマー』などもついているため、長らく愛用できるでしょう。やはり安心のパナソニック製。デザインもおしゃれで、部屋が暖かく明るくなります。

 

 

参考:購入者レビュー

優れものの一畳サイズです

昨年の12月に、長年愛用していたホットカーペットが使用不可になりました。急に寒くなってきた時期でもあり、慌てて近くの家電量販店に行きましたが、シーズン物のうえに、一畳というサイズは元々取り扱いも少なく、選べるという感じではありませんでした。また、年末の繁忙期に近づいていたためか、配送は有料で数日かかると言われました。持ち帰るには品物が大きいため、その日は買わずに帰宅し、ネットで探すことにしました。
この商品は、家電量販店で見た品々とは異なり、まず明るくてポップな色合いが気に入りました。フローリングの上に広げましたが、部屋が明るくなったように思います。大手パナソニックの製品なので、信頼できますし、暖かさも充分です。私は乾燥が苦手なので、あまりエアコンをつけないのですが、部屋で過ごすときには、このホットカーペットだけで充分暖かいです。省エネや8時間後に自動で切れる機能も備わっていて、環境面や安全面にも優れていると思います。
ネット注文した翌日には配送してもらえて、とても助かりましたし、快適にステイホームを過ごさせていただいています。
引用:Amazon

 

 

 

 

寒い季節を乗り切る!
防寒グッズ まとめ

コロナ渦で在宅時間が増えた方が多くなりました。

そして、そんな方達が現在 驚愕しているのが

 

え…?うちの光熱費…高すぎ…??

 

という問題です。冒頭にも書きましたがガソリンや灯油など燃料価格の上昇、さらには大手電気会社10社の電気料金の値上げなど、いたるところで光熱費が家計を直撃しているようです。

 

是非、今回紹介した防寒グッズを検討してみてくださいね。エアコンの設定温度を上げるよりも、部屋から熱を逃がさないように工夫するだけで効率的に部屋全体を暖かくすることが出来ます。

 

 

寒い冬が続きますが、体調にはお気をつけて。

 

 

それでは!

 

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